Régime selon l'estomac manchon

Pour la réussite de Ventre à manches il est d'une grande importance que le patient adopte un nouveau mode de vie, qui a été créé en collaboration avec des endocrinologues et métaboliques Programme nutritionnel respecte et prend régulièrement des suppléments nutritionnels, vitaminiques et minéraux au besoin.

Bien qu'un programme spécial soit créé pour chaque patient, les principes suivants sont fondamentalement importants dans la nutrition postopératoire :
Les protéines seront désormais le nutriment le plus important dans votre nutrition être. Vous devez manger environ 60 grammes de protéines par jour (par exemple 1 portion de poulet, de dinde, de poisson ou 1 portion de fromage faible en gras).

Attention à ne pas sauter de repas. Mangez au moins 3 repas principaux par jour. Il serait également conseillé d'avoir 2 collations. Cela ne surchargera pas votre estomac et aidera votre métabolisme à fonctionner plus rapidement.

Après une chirurgie de la manche gastrique, prenez toujours vos repas à table en dressant une table. Prévoyez au moins une demi-heure pour les repas principaux. Ne mangez jamais sur les tables de la cuisine, devant la télévision ou l'ordinateur.

Préparez vos repas en petites et petites portions. Utilisez de petites assiettes et de petits couverts pour éviter de trop manger. Mangez votre nourriture très lentement et mâchez-la soigneusement. Ne servez pas de plats et de casseroles sur la table et ne prenez jamais la deuxième portion.

Buvez au moins 6 à 8 verres de boissons décaféinées, sans calories et encore non gazeuses. Ne buvez rien pendant une demi-heure avant les repas. De cette façon, vous éviterez les nausées.
Exercice après Ventre à manches

Un programme d'exercice régulier sous la supervision d'experts est connu pour jouer un rôle dans le succès de la chirurgie bariatrique et la récupération rapide. Cependant, il ne peut pas être facile d'introduire un tel programme pour des personnes qui n'ont pas l'habitude de faire de l'exercice auparavant. L'exercice peut être plus facile car le poids supplémentaire est perdu et la personne fait les exercices qu'elle aime.
Bien qu'un pour chaque patient programme spécial sont les principes suivants lors de l'exercice après la Ventre à manches-OP important.

Ne commencez jamais à faire de l'exercice sans l'approbation de votre médecin. Et parlez-lui de tous les exercices que vous voulez faire.

Faites de l'exercice 3 mois après la chirurgie, en commençant lentement et en ne faisant jamais plus longtemps que recommandé ou d'autres exercices ou mouvements de peur de perdre du poids rapidement.

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